Vitor Thomazi
7d ago
Não da pra confiar em gente que faz isso!
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Kris Cordova
7d ago
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Diego Machado Personal
7d ago
🚫 LIXO ❌ vs 💎 LUXO ✅ Agachamento no Smith: o jeito errado trava seu crescimento… o jeito certo faz suas pernas explodirem! 💥🍑 💬 Comenta “Gostei” e eu te mando uma dica secreta pra suas pernas crescerem MUITO mais rápido! 🚀🔥 👉 @bariatricaefitness #LegDay #AgachamentoSmith #LixoOuLuxo #TreinoDePernas #BariatricaEFitness
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Grazielly Cristina
7d ago
quando eu pego o chinelo pra matar a barata olha o que ela faz 🤣🤣🤣🤣
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Boris Oloky
7d ago
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Adson Gomes | Empreendedor
1d ago
Se você também acredita que quem quer crescer faz o que precisa ser feito, segue o perfil. Aqui eu mostro a realidade de quem vive a construção todos os dias.
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Diego Machado Personal
7d ago
Q0 LIXO ou LUXO? Hoje eu mostro os DOIS exercícios... ...do jeito que vai te machucar e do jeito que realmente FUNCIONA! LIXO: - Corda puxando com o ombro - Barra reta com ego no lugar do tríceps - Cotovelo dançando forró LUXO: - Execução limpa, controlada - Cotovelo firme, foco no músculo - Resultado aparecendo no espelho (de verdade ليه • Não é o exercício que é ruim... É COMO você faz que transforma em LUXO ou LIXO! Me segue pra mais dicas com realidade e resultado @bariatricaefitness #Treino
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Paula Laiane Cordeiro
7d ago
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